ayurvediska Massagebehandlingar i örnsköldsvik
Shirodhara - Oljeström som förlänger livet ca. 45 min 690 kr
Behandlingen utförs med en ljummen oljestråle som sakta rinner fram och tillbaka över din panna.
Shirodhara lugnar nervsystemet samtidigt som den motverkar oro och sömnsvårigheter. Det är en väldigt avslappnande behandling som, med ayurvediska ord sägs ta ner Vata från huvudet. Alltså att minska stress, snurr och snurr och öka fokusering och grundning i dig.
För mest effektiv effekt så ska man kombinera den med en abhyanga eller vishesh och då avslutas behandlingen med en shirodhara. Denna behandling tar ca 1 tim och 40 min och kostar 1200 kr
Behandlingen utförs med en ljummen oljestråle som sakta rinner fram och tillbaka över din panna.
Shirodhara lugnar nervsystemet samtidigt som den motverkar oro och sömnsvårigheter. Det är en väldigt avslappnande behandling som, med ayurvediska ord sägs ta ner Vata från huvudet. Alltså att minska stress, snurr och snurr och öka fokusering och grundning i dig.
För mest effektiv effekt så ska man kombinera den med en abhyanga eller vishesh och då avslutas behandlingen med en shirodhara. Denna behandling tar ca 1 tim och 40 min och kostar 1200 kr
Abhyanga - Oljemassage 60 min 640 kr
90 min. 890 kr
Abhyanga är en mjuk helkroppsmassage som utförs med varm olja som är anpassad efter dig. Oljemassagen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck med lugna svepande rörelser. Oljemassagen syftar till att föra kropp och sinne till djup avslappning. Abhyanga massagen är lugnande och speciellt lämplig vid stress, stelhet och frusenhet. Cirkulationen och vitaliteten i kroppen ökar och muskler mjukas upp. Värmen, oljan och de speciella rörelserna renar även kroppen i från slaggprodukter och den ger förnyad energi på cellnivå.
90 min. 890 kr
Abhyanga är en mjuk helkroppsmassage som utförs med varm olja som är anpassad efter dig. Oljemassagen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck med lugna svepande rörelser. Oljemassagen syftar till att föra kropp och sinne till djup avslappning. Abhyanga massagen är lugnande och speciellt lämplig vid stress, stelhet och frusenhet. Cirkulationen och vitaliteten i kroppen ökar och muskler mjukas upp. Värmen, oljan och de speciella rörelserna renar även kroppen i från slaggprodukter och den ger förnyad energi på cellnivå.
Vishesh - Djup ayurvedisk massage 60 min. 640 kr
Vishesh är en lite kraftigare helkroppsmassage än Abhyanga, den utförs även denna med varm olja. Och den stimulerar blodcirkulationen och avlägsnar djupt liggande spänningar i muskler och nervsystem samt löser upp blockeringar i energikanalerna. Tekniken omfattar långa strykningar kombinerat med mjukare knådningar. Den är väldigt avslappnande för den som känner sig tung i kroppen.
Vishesh är en lite kraftigare helkroppsmassage än Abhyanga, den utförs även denna med varm olja. Och den stimulerar blodcirkulationen och avlägsnar djupt liggande spänningar i muskler och nervsystem samt löser upp blockeringar i energikanalerna. Tekniken omfattar långa strykningar kombinerat med mjukare knådningar. Den är väldigt avslappnande för den som känner sig tung i kroppen.
Marma behandling 60 min. 640 kr
Marma behandling är en slags taktil stimulering med eterisk olja av marma punkter, som är speciella ayurvediska energipunkter på kroppen (liknande akupunkturpunkterna). Marma punkter är punkter där kropp och sinne är extra livaktiga och står i kontakt med andra delar av kroppen. Mycket stress och orenheter sätter sig i marmapunkter. Det är en unik behandling som är djup avslappnande och balanserande av kroppen och sinne. Den stimulerar kroppens egen självläkningsprocess.
Marma behandling är en slags taktil stimulering med eterisk olja av marma punkter, som är speciella ayurvediska energipunkter på kroppen (liknande akupunkturpunkterna). Marma punkter är punkter där kropp och sinne är extra livaktiga och står i kontakt med andra delar av kroppen. Mycket stress och orenheter sätter sig i marmapunkter. Det är en unik behandling som är djup avslappnande och balanserande av kroppen och sinne. Den stimulerar kroppens egen självläkningsprocess.
Kati Chikitsa - Ryggbehandling 45 min. 610 kr
Kati chikitsa är en traditionell ayurvedisk oljemassage som utförs med varma örtknyten över rygg, axlar och nacke. Perfekt för den som har stelhet, värk och trötthet i ryggen. Ryggbehandlingen ska med fördel ger flera dagar i rad och den är som balsam för stela ryggar och axlar.
Garshan - Torrmassage 60 min. 640 kr
Garshan är en torr helkroppsmassage som utförs med råsiden vantar. Garshan massagen stimulerar flöden och cirkulationen i underhudsvävnaderna. Denna enkla reningsprocedur hjälper till att "tvätta bort" orenheter, renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden, hjälper matsmältningen, ämnesomsättningen, cirkulationen, motverkar celluliter och trötthet. Garshan massagen avslutas med en lite kortare oljmassage. Denna massagebehandlingen är perfekt för dig som vill rena kroppen, för massagen rensar ut slaggprodukter som har ansamlats i kroppen.
Garshan är en torr helkroppsmassage som utförs med råsiden vantar. Garshan massagen stimulerar flöden och cirkulationen i underhudsvävnaderna. Denna enkla reningsprocedur hjälper till att "tvätta bort" orenheter, renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden, hjälper matsmältningen, ämnesomsättningen, cirkulationen, motverkar celluliter och trötthet. Garshan massagen avslutas med en lite kortare oljmassage. Denna massagebehandlingen är perfekt för dig som vill rena kroppen, för massagen rensar ut slaggprodukter som har ansamlats i kroppen.
Shiroabyanga - Indisk Huvudmassage 25 min. 390 kr.
Shiroabhyanga är massage av huvud, hårbotten, nacke och skuldror och rygg, ges antingen med ayurvediska oljor eller utan. Den är avslappnande, motverkar spänningar, stress, huvudvärk och sömnproblem. Stimulerar blodcirkulationen i hårbotten och gynnar hårväxten.
Shiroabyanga - Indisk Huvudmassage 25 min. 390 kr.
Shiroabhyanga är massage av huvud, hårbotten, nacke och skuldror och rygg, ges antingen med ayurvediska oljor eller utan. Den är avslappnande, motverkar spänningar, stress, huvudvärk och sömnproblem. Stimulerar blodcirkulationen i hårbotten och gynnar hårväxten.
Ayurvedisk Pulsläsning - Hälsorådgivning 90 min 690 kr
Hälsokonsultationen börjar med en grundlig pulsdiagnos. Vi går sedan igenom dina hälsoproblem och du får Ayurvediska livsstilsråd, kostråd och rekommendationer om örter och huskurer som är bra för just dig. Många små och stora problem kan upptäckas och botas med enkla ayurvediska råd och tips.
Kombinerade behandlingar
Det går så klart bra att kombinera olika behandlingar.
Kontakta mig då så sätter vi ihop något som passar just dig.
