Ayurveda By Malin

Huden är kroppens största organ och inom ayurveda anser man att en daglig oljebehandling har stor effekt på vår hälsa och på vårt välbefinnande. En oljemassage renar och balanserar lymfsystemet och det endokrina systemet, den smörjer och mjukar upp muskler, vävnader och leder. Den gör även att huden får lyster och blir mer ungdomlig. Enligt ayurveda så är ekologisk sesamolja den bästa oljan för ayurvedisk massage och detta p.g.a. sin förmåga att tränga djupt in i huden.

De flesta ayurvediska behandlingar har en lugnande effekt på nervsystemet. Vilket gör att du blir väldigt nedvarvad och avstressad efteråt. Det kan vara t.ex. bra att välja en ayurvedisk massagebehandling för att återhämta sig efter perioder med mycket stress, oro, förstoppning, resor eller hårt arbete. Eller om du känner dig tung och orkeslös!